مرکز آموزش دفاع شخصی تهران

آموزش دفاع شخصی (خصوصی و نیمه خصوصی)

💥مرکز آموزش دفاع شخصی تهران💥. . . 👈زیر نظر مستقیم استاد شهرام اولاد. . 👌مربی و تکنسین ارشد وینگ چون (دفاع شخصی پیشرفته) و اسکریما (سلاح سرد) ایران. . 👌دارای مدرک مربیگری درجه ۱ فدراسیون ورزشهای ...

4 سال پیش

جزئیات

تاي چي تلفيق هنر ورزش فلسفه

..... . - در تاي چي بدن در راستاي طبيعي و درست خود قرار گرفته و در اجراي صحيح حرکات وزن بدن درست در مرکز ثقل يعني حدود 4 انگشت پايين تر از ناف واقع مي شود. اين يعني تعادل و تقسيم وزن بين تمامي ...

6 سال پیش

جزئیات

پنل اس ام اس